30/08/2007: Châlet Reynard (Sault)

• Mazan – Chalet Reynard: 90,23 km | 4 :12 :19 | 21,5 km/h | 157 hfr

 

13:00, er staat wat wind zodat het niet zo heet is als maandag en dinsdag. Ideaal voor een uitgebreide rit door het Provençaalse landschap dus. Ik vertrek in de richting van Mazan, en sla in het centrum van het dorp rechtsaf op de D942 naar Villes-sûr-Auzon. De weg loopt licht bergop, en ik heb een prachtig uitzicht op de Mont Ventoux: een eenzame wolk werpt een schaduw op Het Bos van Bédoin, terwijl een andere wolk de berg lijkt te beklimmen vanuit Malaucène [1] .

 

28/08/2007: Weging

 

Mijn stats gisteren: 75 kg, vetpercentage 15.0, bmi 22.4  

Mijn stats vandaag: 76 kg, vetpercentage 15.6%, bmi 22.7

 

Lap, 1kg erbij, en dat na de Ventoux beklommen te hebben! Blijkbaar toch iets teveel koolhydraatrijke drank naar binnen gegoten: 1 fles isostar, 2 flessen extran en 4 flessen aquarius. Tel daar 4 isostar energierepen en een aantal klontjes druivensuiker bij, en je begrijpt dat ik de verbruikte calorieën ruimschoots gecompenseerd heb! J

27/08/2007: Mt Ventoux (Bédoin)

• Mazan – Mont Ventoux:       75,20 km | 4:12:39 | 17,9 km/h | 162 hfr

Na een uitgebreid ontbijt (Frans stokbrood, koffie, 2 porties muësli, 2 isostar long energy repen en 1 flesje extran citrus), begint om 8u37 mijn tocht naar de top van de Mont Ventoux. Ik ben zeer tevreden dat ik de route naar Bédoin gisteren verkend heb, want nu weet ik waaraan me te verwachten: 12 km bergop. Ik rij dan ook zeer rustig, om niet te veel krachten te verspillen, want het grote werk begint pas na Bédoin.

25/08/2007: Naar het Zuiden

• Izegem – Mont Ventoux:      950 km | 11:45:00 | 80,8 km/h

Om 4u uit de veren, een snelle kop koffie, de kinderen met hun pijama in de auto… en in het holst van de nacht begint onze expeditie naar de Mont Ventoux. De reis verloopt redelijk vlot, al speelt de dichte mist tussen Arras en Reims ons wel parten. De opkomende zon wordt dan ook uitbundig verwelkomd! Omstreeks 8u worden de kids één voor één wakker, zodat we stilaan uitkijken naar een knusse parkeerplaats om te ontbijten. We bevinden ons op ongeveer 40 km van Troyes. Na het ontbijt blijft het verkeer fluide, zodat we lekker opschieten. De kids zijn tot nu toe onwaarschijnlijk flink (die auto-dvd-spelers blijken hun geld dubbel en dik waard!), al beginnen ze nu toch af en toe te vragen “wanneer we in Frankrijk zijn”.