76 km | 3:17:26 | 23,1 km/h | 162 hfr
Drie dapperen gaven gehoor aan mijn oproep voor een doorgedreven klimtraining op de flanken van de Mont St Aubert en dus staan om 12u30 … sorry, 12u50 want Denis gaat ook mee … 4 briesende paarden klaar om richting Doornik te stomen. Op Bikely.com had ik nog snel de kortst mogelijke route van Kortrijk naar Mont St Aubert ineen geflanst, zodat we geen overbodige kilometers malen op weg naar het klimwalhalla.
Vrijdag, 20 juni: “Een rondje door de Hel” (106 km)
La Bresse – Col du Brabant (3km / 8,2%) – Grand Ventron (12km / 5,4%) - Col du Page (1,5km / 8,2%) – St Maurice – Ballon d’Alsace (9km / 6,9%) – St Maurice – Col de Morbieu (5km / 6%) – Vagney - Croix des Moinats (8km / 6%) - La Bresse
Na het apéritief van de eerste dag, volgt nu een copieuze hoofdschotel. We opteren opnieuw voor een tocht die in het boek “Fietsen in de Vogezen” door Alex Polfliet beschreven wordt alsof je de cols omhoog fietst in zijn wiel. Tijdens het lezen voel je als het ware je kuiten opspannen…
Col de Sapois (5km / gemiddeld 3,5% / steilste 10%)
“Boven op de Surceneux vervolgen we gewoon rechtdoor en freewheelen tot de D417 die Colmar met Munster verbindt. We steken over en fietsen door het centrum van Xonrupt-Longemer, om een kilometer verder weer op de D417 uit te komen. Aan een rotonde net voor het centrum van Gérardmer houden we rechts en en rijden tot een nieuwe rotonde aan het meer. We gaan links om net voor het strand van het Lac de Gérardmer te blijven, tot we pijlen richting La Bresse opmerken. Aan een volgend kruispunt rechts en waar de weg lijkt te splitsen gaan wij niet links omhoog, maar blijven langs de oever van het meer om ter hoogte van Ramberchamps richting Vagney te draaien.
Col des Faignes / Le Tillot (14km / gemiddeld 3,3% / steilste 8%)
Nauwelijks bekomen van de lange reis, trekken we op pad. Via de Rue du Hohneck (D34) peddelen we in de richting van het centrum van La Bresse. Na nauwelijks 2 of 3 kilometer gaan we rechtsaf in Rue du Chajoux (D34c) en gaan de poppen meteen aan het dansen: onze eerste klim komt eraan! Dit is wat ons te wachten staat in de woorden van Alex Polfliet:
Om ons mentaal voor te bereiden op onze Vogezenreis, zal ik proberen elke dag een stukje fietstraject voor te stellen… soms met de woorden en raadgevingen van Alex Polfliet (auteur van “Fietsen in de Vogezen”), soms aan de hand van verslagen van andere Vogezenreizigers, een enkele keer met mijn eigen woorden.
Donderdag, 19 juni: “Opwarmingsritje” (65 km)
La Bresse – Col des Faignes / Le Collet (14km / 3,3%) – Col du Surceneux (2km / 3%) – Gérardmer – Col de Sapois (5km / 3,5%) – Col de la Grosse Pierre (4km / 4,5%) – La Bresse
Na een lange autoreis is het belangrijk dat we eventjes de benen kunnen strekken. En dat doen we via een rondrit tussen La Bresse en Gérardmer, gekruid met een aantal lokale molshoopjes. De enige stroken waar we even de beentjes kunnen testen is 2km aan 8% en 1,5km aan 10%.
Een ideaal aperitief om de klimhonger voor de volgende dagen aan te scherpen!
77,4 km | 2:54:06 | 26,7 km/h | 154 hfr
Aangezien verandering van spijs doet eten, werd Tiegemberg voorlopig geschrapt als vrijdagse dagschotel. Dat Pieter en ik gisteren een halve liter bloed doneerden aan het Rode Kruis speelde natuurlijk ook een rol bij het bannen van elke meter klimwerk in de rit van vandaag.
77 km | 2:59:00 | 25,8 km/h | 149 hfr
Voor de derde vrijdag op rij stond er een ritje naar Tiegemberg geprogrammeerd, waarmee deze steenpuist goed op weg is om de titel “Door BMCT Meest Bezochte Berg” te veroveren. Voor mij was het alvast de zevende beklimming van Tiegemberg sinds 1 januari . De klim op zich is niet zo speciaal, maar zijn ligging tussen Schelde en Leie maakt hem tot een interessant doelwit op vrijdag.
123 km | 5:01:19 | 24,5 km/h | 149 hfr
Pinkstermaandag, 6u30. Gisteren hebben we op passende wijze het lentefeest van mijn zoontje Quentin gevierd, en nu ontwaak ik met een houten kop en een verwoeste maag. Again …
Terwijl ik op automatische piloot koffie zet, kan ik me nauwelijks voorstellen dat ik binnen een dik uur op mijn fiets richting Bellegem zal zitten. Ik probeer een kop koffie binnen te werken … lukt niet. Dan maar een glaasje water … lukt ook niet. Man, man, man, het ontbijt zal ik dan ook maar overslaan.
74,4 km | 2:59:19 | 24,9 km/h | 148 hfr
Het stralend zomerweertje (toen ik vanmorgen om 7u30 naar het werk fietste brandde de zon al op mijn vel) veroorzaakte onweerstaanbare fietskriebels bij 4 BMCT’ers: Denis, Tonny, Pieter en ik vertrokken tegen de klok van enen voor een traditioneel ritje doorheen de Leiestreek naar Tiegem.
De staalblauwe hemel maakte het golvend landschap tussen Kortrijk en Bossuit nóg mooier. Rust, groen, heuveltjes, weidsheid … welke andere sport biedt zo’n palet aan genoegens? Kan je je vrijer voelen, dan op je fiets, bovenop een heuvel, onder een stralende zon?
57,6 km | 2:00:00 | 28,8 km/h
Zondagavond, 19u, het zomerzonnetje verwarmt de avondlucht… en ik besluit nog snel een korte recuperatietraining uit te voeren langs de boorden van de Leie. Recuperatietraining? Terwijl ik mijn fiets al een week niet meer aangeraakt heb?
Yep, ik moet dan ook niet recupereren van een zware fietstraining, maar van een fysiek slopend weekje ten dienste van het 15de zaalvoetbaltornooi van Cercle Bosmolens.
