Archief voor maart 2008

30/03/2008: E3 Prijs Harelbeke

30 maart, 2008

NestesJan DesmetGeert CouckuytMeurten

114 km | 4:48:00 | 23,8 km/h | 159 hfr

Na 2 uitgeregende weken, waarin de kilometers samengeharkt werden op de rollen en via ritjes naar het werk, stond er met de E3 Prijs (de eerste tourtocht voor BMCT in 2008) eindelijk nog eens een ferme klepper op het programma.

(Meer…)

14/03/2008: Eerste lekke band

16 maart, 2008

100 km | 4:08:48 | 24,3 km/h | 144 hfr

Vrijdagmiddag, droog weer… ideaal om nog een centenairke aan mijn fietsstatistieken toe te voegen. En waarom zouden we het moeilijk maken: de knooppuntenroute van vorige vrijdag hangt nog aan mijn fiets, dus besluit ik om hetzelfde rondje af te haspelen. Er is stukken minder wind dan vorige week, dus heb ik het veel makkelijker om mijn hartslag beneden 150 te houden. Langs de Leie kan ik nu zelf het aangename tempo van 25 km/h fietsen in plaats van het slakkegangetje van 20 km/h.

(Meer…)

08/03/2008: [Tafeltennis] Kampioen!

9 maart, 2008

Even het wielernieuws aan de kant schuiven voor een tafeltennisbericht!

Dank zij onze 4-12 overwinning tegen Rollegem B, kaapten we vandaag de kampioenstitel weg in 4de provinciale D. “Wij”, dat is dan natuurlijk Easypay Ingelmunster B. Voor deze belangrijke wedstrijd bestond onze ploeg uit David Coudenys, Dieter Maertens, Mattias Peeters en ondergetekende. Met nog 4 wedstrijden te gaan konden we een definitieve kloof slaan op Woudpalet Houthulst E, dus iedereen stond op scherp.

(Meer…)

07/03/2008: ELD

7 maart, 2008

100 km | 4:26:00 | 22,6 km/h | 139 hfr

Deze week had ik tijdens 2 ritjes van en naar het werk echt het gevoel dat ik niet meer vooruitkwam. Infrequent en te intensief fietsen eist dus duidelijk zijn tol… Hoog tijd voor de zegeningen van een Extensieve Lange Duur training! En zo vertrok ik vrijdag voor een tocht van 100 km, met als enige opdracht de hartslag zo laag mogelijk houden… wat in mijn geval niet zo eenvoudig is (kleine motor!  J): beneden de 150 is al een groot succes.

(Meer…)

02/03/2008: Eerste clubrit

2 maart, 2008

Ingelmunster – Ieper: 86,14 km | 3:06:26 | 27,7 km/h | 166 hfr

Vandaag ben ik voor de eerste keer meegereden met de Mandelfietsers uit Ingelmunster… en ik heb fameus afgezien en grote ogen getrokken. Die gasten fietsen dus echt HARD! J

Ik was uitgenodigd door Pedro Delaere (alias Perico) om eens de sfeer te komen opsnuiven.  Al snel maakte ik kennis met Jan Goddaer (alias Godi) - broer van de Kortrijkse bard Ozark Henry en notoir lid van wielertoerist.be.

(Meer…)