Mijn stats gisteren: 75 kg, vetpercentage 15.0, bmi 22.4
Mijn stats vandaag: 76 kg, vetpercentage 15.6%, bmi 22.7
Lap, 1kg erbij, en dat na de Ventoux beklommen te hebben! Blijkbaar toch iets teveel koolhydraatrijke drank naar binnen gegoten: 1 fles isostar, 2 flessen extran en 4 flessen aquarius. Tel daar 4 isostar energierepen en een aantal klontjes druivensuiker bij, en je begrijpt dat ik de verbruikte calorieën ruimschoots gecompenseerd heb! J
